Quando lo smartphone diventa un problema: Daniela Ciorciaro a Buongiorno Regione Basilicata

Quando l’uso dello smartphone nei ragazzi smette di essere uno strumento e diventa una fonte di disagio?Se ne è parlato a Buongiorno Regione Basilicata durante un intervento della psicologa e psicoterapeuta Daniela Ciorciaro, in onda su Tgr Rai Basilicata. Non si tratta di demonizzare la tecnologia. I ragazzi sono cresciuti con questi strumenti — e noi stessi li usiamo ogni giorno. Il punto è capire quando l’uso diventa problematico e come accompagnare i giovani verso una relazione più sana con il digitale. Guarda il reel dell’intervento 👇 I segnali da non sottovalutare Ci sono alcuni campanelli d’allarme che meritano attenzione: Calo del rendimento scolastico Alterazioni del sonno Ansia quando il telefono non è a portata di mano Ritiro dalle attività che prima davano piacere (sport, musica, amici) Sempre più tempo chiusi in camera, connessi Quando questi segnali si ripetono nel tempo, è importante non minimizzare. La soluzione non è “togliere tutto” Privare totalmente i ragazzi dello smartphone non è la risposta.La strada è un’altra: educare all’uso consapevole, fin da piccoli. Questo significa aiutare i ragazzi a riconoscere i propri limiti, a gestire il tempo online e a comprendere che il digitale è una parte della vita, non l’unica. Si parte dall’esempio Se chiediamo ai nostri figli di posare il telefono a tavola, dobbiamo farlo anche noi.Un gesto semplice ma potente: colazione, pranzo e cena senza schermi sul tavolo. Il cambiamento comincia dall’adulto. La coerenza crea fiducia. Regole chiare, non controllo Servono regole condivise, un vero e proprio patto educativo: quanto tempo passare online cosa è adatto guardare quali spazi sono “no smartphone” Ma non basta controllare: bisogna parlarne insieme. Una domanda può fare la differenza: “Com’è andata la tua giornata online?” Non solo “a scuola”, ma anche nel digitale. È lì che oggi i ragazzi vivono una parte importante delle loro relazioni. Un supporto concreto: Patentino Digitale Come Associazione Di.Te da vent’anni lavoriamo su questi temi. Per questo abbiamo creato Patentino Digitale, un’app gratuita con un percorso in 10 tappe pensato per genitori e ragazzi.È disponibile sugli store e può essere un ottimo punto di partenza per iniziare un dialogo strutturato. Se notate questi segnali, non aspettate. Parlare con uno specialista può prevenire difficoltà più profonde.Il nostro numero verde 800 770 960 è attivo proprio per questo.